Saxman's Daily Life II: ５月３１日ただ今６時４３分也。

2008/05/31

５月３１日ただ今６時４３分也。

・冷凍ケチャップ炒めごはんタマゴ×３ケ
・野沢ナ
・リケンわかめスープ
・これから洗濯機回しながらキーコーヒーエスプレッソたっぷり。

今朝はＵＰする予定はありませんでしたが
タマゴの写真がいい感じに撮れたかな～と思いまして。

今朝も４時起きです。
昨晩あたりから若干寒いような気もして（この時間１４℃）、
寝てる途中一ヶ月ぶりにおやじスウェットを引っ張りだしてきましたよ。
ああそこからもう眠れない（笑）

困ったもんだ。

5 件のコメント:

るりさんのコメント...: あの、すいません、玉子３個って食べすぎですよ。
コレステロールも心配だし・・・
薄焼き玉子をご飯にのせて、ケチャップをトッピングするだけでも、いいと思うのですが。
眠りが浅いと感じるのは、就寝前のアルコール摂取と、食べすぎが原因のような気がします。
腹八分目と栄養バランスが取れた食事を心掛けるだけでも、かなり違ってくると思います。がんばってください; 2010/04/10 12:10:00
saxman さんのコメント...: るりさま
おっさられるようにタマゴ３ケは多過ぎたかもしれませんナ。
朝だからいいや、との気持ちがあってコレステロールは考えていなかった。
魚卵もあんま食べ過ぎたらいけないんでしたっけ・・・
それと眠りは別に浅くないんですよ。眠ってる間はぐっすり寝てます。
ただ目が覚める時間が毎朝早過ぎて困ってるんです。
��～３年ぐらい前までは一年３６０日ぐらい毎晩ビール飲んでたし（今は週に２～３日）
メシの量も脂の量も一日のカロリー摂取量も格段に減ってると自分では思ってるんだけどなあ。
これから病院行ってきますんで
まあ状況を聞いてもらって世間一般ではどう診断してもらえるもんか聞いてきますよ。
私はクスリをもらってオシマイ、ぐらいの気持ちでいますが
クスリはくれないで食べるモノを減らしなさい、とか言われちゃったらどうしよう？（笑）; 2010/04/10 12:10:00
lara さんのコメント...: はは。怒られてるーぅ。＜横レスすみません！！！
でも、たまご３個だからこそこの美しいとろとろ画像なんですよねー。
たま３ハムエッグがあるカフェが旧市街にあって、ついついそこへ朝食へ出向いちゃう事あります。
でも私の場合、普段は（今日のように）紅茶だけとかなのに急にイベント的にそんなもん食べに行く訳ですからそっちのほうがよっぽどカラダに悪い気がしますね。いけないいけない。; 2010/04/10 12:10:00
saxman さんのコメント...: あいやー
読み返してみるとせっかく助言をいただいたのに
なんだか素直に受け止められないで申し訳ありません。。。
なんでも年のせいにしたくないけど
謙虚さを失くしてしまったら人間オシマイだわな。; 2010/04/10 12:10:00
saxman さんのコメント...: laraさま
ここんとこ一ヶ月以上会社の昼メシは
大好きな玉子屋の弁当を絶って
毎日店を変え種類を変えたりはしてるもベーグル２ケのみに切り替えたり
極力揚げ物は買わない（と書きながら今週コロッケ買ってる）とか
畜肉類を減らしていこうと「自分なりに」努力（ﾌﾟｯ）はしてきたつもりだったので
忠告を素直に受け止められなかった悩めるワタシでした。
あーいかんいかん。
さてと４時から病院なんでそろそろ出かけてきます。
んで、どう診断されようと
今晩も飲みますけどね。; 2010/04/10 12:10:00

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１０年に観た映画

「ライムライト」★★★（12/31）
「バーレスク」★★★☆（12/19）
「刑事ジョン・ブック/目撃者」★★★★☆（12/11）
「明日に向かって撃て！」★★★★（11/21）
「瞳の奥の秘密」★★★☆（11/3）
「エクスペンダブルズ」★★★（10/23）
「クレイマー、クレイマー」★★★★★（10/17）
「バベットの晩餐会」★★★☆(10/10)
「ナイト＆デイ」★★★★☆（10/9）
「十三人の刺客」★★★★（9/25）
「悪人」★★★☆（9/20）
「激突！」★★★★☆（9/11）
「十二人の怒れる男」★★★★★（9/4）
「ヒックとドラゴン」★★★★★（8/27）
「川の底からこんにちは」★★★★（8/20）
「ソルト」★★★★（8/15）
「ライトスタッフ」★★★★★（8/14）
「ベスト・キッド」★★★★（8/7）
「アマデウス」★★★★（7/26）
「インセプション」★★（7/18）
「トイ・ストーリー3」★★★★★（7/16）
「クロッシング」★★★★★（6/18）
「パリより愛をこめて」★★★☆（6/12）
「告白」★★★（6/5）
「孤高のメス」★★★★☆（6/5）
「羊たちの沈黙」★★★★★（5/30）
「太陽がいっぱい」★★★（5/15）
「グリーン・ゾーン」★★★（5/14）
「第９地区」★★★（5/8）
「プレシャス」★★★★☆（5/1）
「オーケストラ！」★★★★（4/30）
「ハート・ロッカー」★★★（3/20）
「ある日どこかで」★★★（3/14）
「しあわせの隠れ場所」★★★☆（3/5）
「フローズン・リバー」★★★★★（2/26）
「ショーシャンクの空に」★★★★★（2/20）
「インビクタス」★★★★★（2/6）
「ゴールデンスランバー」★★★☆（1/30）
「キャピタリズム」★★（1/9）
「カティンの森」途中から爆睡（1/3）

０９年に読んだ本

「さぶ/山本周五郎」★★★★(12/20)
「スリーピング・ドール/ジェフリー・ディーヴァー」★★★★(8/28)
「この世でいちばん大事な「カネ」の話/西原理恵子」★★(8/10)
「ウォッチメイカー/ジェフリー・ディーヴァー」★★★★(8/9)
「沈黙/遠藤周作」★★★★☆(7/28)
「クリスマスのフロスト/Ｒ・Ｄ・ウィングフィールド」★★★★(7/23)
「聖と俗と/フェイ・ケラーマン」★★★★☆(7/16)
「警官の血/佐々木譲」★★★☆(6/27)
「慟哭/貫井徳郎」★★★☆(6/12)
「３０日間マクドナルド生活/マツモトケイジ」★(4/30)
「県庁の星/桂望実」★★★(4/20)
「模倣犯/宮部みゆき」★★★★☆(4/15)
「チャイルド４４/トム・ロブ・スミス」★★★★(3/12)
「大いなる看取り―山谷のホスピスで生きる人びと/中村智志」★★★☆（2/13)
「裁判長!ここは懲役4年でどうすか/北尾トロ」★★★（1/26)

０９年に観た映画

「ジュリー＆ジュリア」★★★☆（12/30）
「アバター」★★★☆（12/23）
「パブリック・エネミーズ」★★★★（12/19）
「２０１２」★★★（11/28）
「千年の祈り」★★★★（11/27）
「イングロリアス・バスターズ」★★★☆（11/23）
「スペル」★★★（11/7）
「私の中のあなた」★★★★★（10/11）
「ウルヴァリン:X-MEN ZERO」★★（9/13）
「９６時間」★★★★（9/5）
「南極料理人」★★★★☆（9/4）
「レスラー」★★★（8/21）
「愛を読むひと」★★★（6/20）
「ターミネーター４」★★★★☆（6/6）
「スター・トレック」★★（5/30）
「消されたヘッドライン」★★★☆（5/23）
「おっぱいバレー」★★★☆（5/17）
「グラン・トリノ」★★★★★（5/16）
「スラムドッグ$ミリオネア」★★★★（5/6）
「歩いても　歩いても」★★★☆（3/6）
「トウキョウソナタ」★★★★（3/6）
「チェンジリング」★★★★（2/21）
「ベンジャミン・バトン」★★★★（2/10）
「チェ３９歳別れの手紙」★★☆（2/1）
「誰も守ってくれない」★★★☆（1/25）
「大阪ハムレット」★★★★（1/23）
「００７/慰めの報酬」★★★★（1/17）
「ウォーリー」★★★★☆（1/16）
「チェ２８歳の革命」★★★★（1/10）

０８年に読んだ本

「秘境駅／牛山隆信」★★★★（12/29）
「処刑室／ジョン・グリシャム」★★★☆（12/28）
「絶滅食堂で逢いましょう／なぎら健壱」★★★（12/3）
「超音速漂流／トマス・ブロック」★★★（11/1）
「ダーティホワイトボーイズ／スティーヴン・ハンター」★★★★（10/19）
「本当はちがうんだ日記／穂村弘」★★★（9/26）
「恋／小池真理子」★★★（9/17）
「砂のクロニクル／船戸与一」★★★★（8/24）
「雪の狼／グレン・ミード」★★★★★（7/19）
「椿山課長の七日間／浅田次郎」★★★☆（6/20）
「ベルリン飛行指令／佐々木譲」★★★★（6/10）
「もっさい中学生／グレゴリ青山」★★★★（5/26）
「世界のお弁当／服部直美」★★★★（5/11）
「インドへ馬鹿がやって来た／山松ゆうきち」★★★（4/27）
「生きさせろ！／雨宮処凛」★★★（4/26）
「巨人軍論／野村克也」★★★（2/20）
「キュア／田口ランディ」★★☆（2/15）
「炎蛹／大沢在昌」★★★☆（2/12）
「無間人形／大沢在昌」★★★★（2/8）
「屍蘭／大沢在昌」★★★★☆（1/31）
「毒猿／大沢在昌」★★★★★（1/27）
「死刑／森達也」★★★☆（1/21）
「みなさん、さようなら／久保寺健彦」★★★★☆（1/9）

０８年に観た映画

「アイアンマン」★★☆（10/31）
「ウォンテッド」★★★（9/20）
「おくりびと」★★★★★（9/15）
「ベガスの恋に勝つルール」☆（8/31）
「ダークナイト」★★★☆（8/2）
「百万円と苦虫女」★★★★☆（8/1）
「ドラゴン・キングダム」★★★★☆（7/27）
「西の魔女が死んだ」★★★★☆（7/6）
「インディ・ジョーンズ/クリスタル・スカルの王国」★★★☆（6/14）
「ぐるりのこと。」★★★★★（6/7）
「最高の人生の見つけ方」★★★★☆（5/10）
「相棒」★☆（5/1）
「うた魂♪」★★★★（4/12）
「マイ・ブルーベリー・ナイツ」★★★★（3/22）
「ノーカントリー」★★★★☆（3/15）
「バンテージ・ポイント」★★★★☆（3/14）
「アメリカン・ギャングスター」★★★☆（2/2）
「ナショナル・トレジャー/リンカーン暗殺者の日記」★★★★（1/1）

０７年に読んだ本

「新宿鮫／大沢在昌」★★★☆（12/20）
「ＵＳＡカニバケツ／町山智浩」★★★☆（12/15）
「ゴールデンスランバー／伊坂幸太郎」★★★☆（12/11）
「あの戦争から遠く離れて／城戸久枝」★★★★☆（12/1）
「刑場に消ゆ点訳死刑囚二宮邦彦の罪と罰／矢貫隆」★★★★☆（11/13）
「隔絶された少女の記録／ラスライマー」★★★（10/21）
「ゴー！ゴー！フィンランド／ピエニカウッパ」★★★★（10/3）
「北壁の死闘／ボブラングレー」★★★★（9/26）
「財務３表一体理解法／國貞克則」★★（9/1）
「赤い指／東野圭吾」★★★★（8/22）
「アヒルと鴨のコインロッカー／伊坂幸太郎」★★★★（8/17）
「あたらしい教科書１２北欧／あたらしい教科書編集部」★★★☆（8/1）
「魔術師／ジェフリーディーヴァー」★★★★☆（7/24）
「独白するユニバーサル横メルカトル／平山夢明」☆（7/16）
「法律事務所／ジョングリシャム」★★★★（7/14）
「ブンブン堂のグレちゃん／グレゴリ青山」★★★★（7/14）
「世界屠畜紀行／内澤旬子」★★★★（7/7）
「守護天使／上村佑」★★☆（6/28）
「上海の長い夜／鄭念」★★★★（6/28）
「一湯入魂温泉／郡司勇」★★★★（6/20）
「葉桜の季節に君を想うということ／歌野晶午」★★★★☆（6/14）
「１２番目のカード／ジェフリーディーヴァー」★★★★（6/11）
「メタボラ／桐野夏生」★★★★☆（5/28）
「おいしいハンバーガーのこわい話／エリックシュローサーチャールズウィルソン」★★★☆（5/12）
「一瞬の風になれ（１）／佐藤多佳子」★★★（2/27）
「神の領域を覗いたアスリート／西村欣也」★★★★（2/16）
「パーマネント野ばら／西原理恵子」★★★★★（1/4）

０７年に観た映画

「スマイル聖夜の奇跡」人生３度目の途中退席（12/28）
「マイティハート」★★★（12/2）
「ボーンアルティメイタム」★★★★（11/24）
「アヒルと鴨のコインロッカー」★★★★★（11/15）
「自虐の詩」★★★☆（10/28）
「ブレイブワン」★（10/27）
「ヘアスプレー」★★★★★（10/21）
「デスプルーフinグラインドハウス」★★（9/2）
「シッコ」★★★★（8/26）
「夕凪の街桜の国」★★★★（8/10）
「トランスフォーマー」☆（8/5）
「ダイハード４．０」★★★☆（6/23）
「アポカリプト」★★★★（6/16）
「善き人のためのソナタ」★★★★（6/15）
「ザシューター/極大射程」★★★★☆（6/2）
「モンゴリアンピンポン」★★★（5/11）
「スパイダーマン３」★★★☆（5/1）
「東京タワー」★★★★☆（4/30）
「ロッキーザファイナル」★★★★☆（4/14）
「ブラッドダイヤモンド」★★★★☆（4/13）
「パラダイスナウ」★★★★（4/6）
「ドリームガールズ」★★★★（2/24）
「硫黄島からの手紙」★★★★（1/24）
「それでもボクはやってない」★★★（1/20）
「００７／カジノ・ロワイヤル」★★★（1/8）

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