７月３日只今２３時 ﾅｲｼﾄｰﾙﾏﾝは今晩も早く就寝。

・おくぞの流：ナス厚揚げのコチュジャン味噌炒め赤子ライス
・リケンぴり辛ワカメスープ
・うっかり忘れるところだった食中にナイシトール４錠。



今日の午後に会社で聞いた話は
聞きようによっては来年度以降の我々の運命を非常に不安にさせるもので
悠長に日記なんぞをＵＰする気分になれないのですが
昨晩書いたのもネガティブな内容だったし、それがずっと上にあるのもヤなので
いつもどおりにしょーもないオヤジメシの写真をＵＰしておきます。



そうそう
ナイシトールを飲むようになってから（つい忘れがちですが）
当たり前かもですが目に見える変化はまだ何もありませんけれども
えー・・・トイレに行く回数がかなり増えてしまいました。
ここ２、３日はハラを壊したのでもないのに一日に７～８回も行っております（笑）

なんだかなぁー　ホントにこれで痩せてくれるんだろうか？
とりあえず２ヶ月ぐらいは続けてみようと思ってますけどね。



さて
昨晩も毎度の寝不足だし、今晩も早めに寝るかぁ。
明日は明日のカゼが吹きますよーっと。