・おくぞの流：れんこんハンバーグ
・おくぞの流：マカロニポテサラ（１０人分ぐらい出来てしまった）
・おくぞの流：生カブディップ
・０７年ゴールデンコンビ：エビス「ザ・ホップ」＆久しぶりフランジアワイン
もう梅雨入りになってしまうのか東京は明日からまた雨らしいので、
そんじゃあ天気の良いうちにと、今日は昼前から多摩川サイクリングコースで
ひたすら汗を流しておりました。
土日に走るのと違って平日はガラ空きで、気持ちイイことこの上無い。
せっかくの３連休だから今日は気合入れて東京湾まで行ってくるか！と
途中まで張り切っていたのですが、
ヤーだめですねえ（笑）
��年前の自分ならこれぐらいなんてこたあ無い楽勝楽勝♪だったハズ。
つくづく基礎体力が落ちているのを感じます。
海まであと７キロ地点までは来ましたが、行きはあと２０分で着くにしても
当然帰りがあって倍の時間漕がなきゃならないので、
このまま行ったら晩メシを作るエネルギーが無くなっちゃうなァと判断し、
カワサキまで行って折り返して帰ってきました。
往復約６０キロ。時間にして５時間。
やっぱりスポーツクラブで汗をかくのとは全然違います。
��年前に半年ばかり部屋を借りて
��年前まで毎日会社へ行くのが嫌で嫌でしょうがなかったカワサキの街。
自分が勤めてたビルを多摩川を挟んで反対側から見たのは今日が初めてで、
ふとその頃の辛かった日々を懐かしく思い出してしまう。
それにしても、もう２年も経っちゃったのか。
早いなあ。。。
まぁそんなことはともかく。
オジサンんも～クタクタに疲れてますから
これからたっぷり飲みますよ。
さすがに今晩は途中で目が覚めることは無いだろうよ。
椅子にウマく座らないとオケツが痛い。ｱｲﾃﾃﾃﾃ
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