７月２６日の日記。

・ねばねば軍団飯
・おとといのカツ代マリネ（あと一回分アリ）
・（多分？）リケンのわかめ塩スープ
・ただいまスタバ１３００えんペルーコーヒー


今月の初めに受けた健康診断の結果が、今日早くも配られました。
��０代の頃は体重と視力ぐらいしか見てなかったもんですが、
この歳になると（いやいや全然若いですよ！）、おざなりにしてもタダで健康状態を
見てくれる貴重な機会と、結果をドキドキ待っているもんです。

今回の結果を見て、精神状態って身体にもろに現れるのだな、と思いました。
おととしの今頃の閑職の身にあったときは、５つぐらい「要治療」がありまして
このままボロボロになっちゃうんかいな･･･？なんて弱気に考えたもんですが、
今の私の身体はおかげさまでほとんどが「Ａ」ランク！
まだまだ種馬能力はバッチリあるということです。







けれども一つだけ「Ｃ」ランクがありまして、この一つのためだけに
全体の診断結果も「Ｃ」の「要治療」になっちゃってるんですよ。

ここ１０年ぐらいずーーっと「高脂血症」と診断されておりまして、
けれども再検査の日までにチョット運動でもすりゃ、いつもなんとか
セーフラインに戻りますんで、あんま気にしたこと無かったんです。
医者からも「人によっても違うんですよねえ」なんて言われたこともありますし。

で、今回の結果でございますが。







毎回毎回「ＨＤＬ－Ｃ」ってのは引っかかってて、未だに何だかわからないのですが
こうやって数字で表されると迫力があります。

中性脂肪の合格ラインが３５～１４９のところ、なんと１３１７。

最初はすげ～！と周りに見せながら笑ってみておりましたけど、
自分の身体と思うと、いつまでも笑い続けられるものではありません。

うーむ。これはマズいな・・・


まずは運動して脂肪を燃やさないといけないんでしょうな。
それと食事。
そんなに油っこいもんは食べてるつもり無いんですけど、身体の燃焼力というか
消化力というか、そこらへんが衰えてきてるんだろうから仕方ありません。
このまま血がドロンドロンになって死にたくなきゃ、少しはガマンしなきゃね。


あとは・・・

やっぱり愛ですよ愛！
私の生活に何が無いって、愛がどこにも無いのです！


♪Anybody～ Find Me～ Somebody to Looove！


ヲイヲイまたいつもの話かよ・・・