日曜日の昼下がりは雨であった。

・鶏モモオロシめんつゆスパ１００グラム
・トマトカロリー５０％マヨビヨ
・今朝から３杯目タリーズマジソンコーヒー


おし今日は気合を入れて走るぞ！と外に出たら、雨が降ってきました。
気合の象徴としてＴシャツ短パン姿だったのですが、まだまだ寒いですよ。
仕方なくそのまま買い物をしてきて、おやじ寝間着スウェットに戻りました。

なんだかなぁ～


そんな状態なので、体重計に乗るのも今ひとつ乗り気では無かったのですが、
週に一度のお約束です。
とりあえず量ってみますか。








先週日曜日が裸体８４．０キロだったので、０．８キロの減。
このペースを維持していけば、ＧＷ明けにはデブ一族のボーダーライン８０キロを
切ることが出来そうです。
どーです。たいしたもんでしょう？

減量なんてやる気があればカンタンなんスよね。ハッハッハ